Stress ngày càng đáng sợ, làm thế nào để giảm thiểu stress an toàn

Stress đến từ nhiều nguồn như công việc, gia đình, những vấn đề trong quan hệ bạn bè, tình cảm,… Theo các chuyên gia, stress không chỉ gây hại về mặt tinh thần mà còn cả về thể chất.

Khi căng thẳng, cơ thể chúng ta tiết ra hormone cortisol, giúp xoa dịu stress. Tuy nhiên, cơ thể stress càng nặng sẽ kéo theo sự tăng cao cortisol và có thể dẫn đến tình trạng tăng cân không kiểm soát hoặc ảnh hưởng đến cổ, vai , gáy…

Mật ong hoa Vải nguyên chất có tác dụng như một liệu pháp giải tỏa căng thẳng một cách tự nhiên và an toàn. Hoạt chất polyphenol trong mật ong có khả năng giảm thiểu lo lắng, giúp não bộ được thư giãn và cải thiện khả năng ghi nhớ.

Do đó, nếu bạn rơi vào tình trạng căng thẳng quá độ, hãy pha ngay cho mình một tách trà và thêm vào 1-2 thìa mật ong Hoa Vải, bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy dễ chịu.

=============

CTY TNHH DỊCH VỤ & THƯƠNG MẠI NGUYET LE